按摩减肥的手法是什么

按摩减肥的手法其实是比较简单的，比如说用手掌可以选择用手掌按压相应的脂肪比较多的位置，像是大腿，腹部这些地方反复的推压按摩，并在外可以配合使用一些精油，这样对于促进这部分的脂肪燃烧是比较有效果的，还有可以选择使用拳头的方式，轻轻的按压推移也能够促进血液的循环。