乌龙茶有减肥的作用。乌龙茶是半发酵茶，富含铁、钙等矿物质。它含有消化酶和脂肪分解的成分，以预防和治疗脂肪过多引起的肥胖。适合减肥的茶包括苦丁茶、菊花茶、牛蒡茶、金银花茶、红茶等，也可以是山楂、决明子、菊花或荷叶、丹参、蒲公英等适当的茶替代品，具有减肥效果。
