饭后快走半小时减肥吗

饭后快走半个小时是可以减肥的，这是一种运动减肥的方法，但是在吃完饭之后，尽量先不要运动，休息一会儿，大概半个小时以后再进行运动，这个对身体的影响和伤害是比较小的，而且吃完饭之后尽量的运动一些，能够有利于食物的消化，是一种比较健康的方式。