喝醋可以减肥吗_白醋减肥正确方法

适当的喝一些醋能够起到辅助减肥的效果。适当的喝一些醋能够促进肠胃的消化，有助于身体里面宿便的排出，但是喝醋喝多了，很容易导致胃酸过多，胃会出现反酸或者是胃胀的现象，平时可以适当的多吃一些绿叶蔬菜，适当的到户外做一些锻炼，也能够起到减肥效果。