产后胸部有硬块不出奶是因为乳汁堵塞造成的,应该用温毛巾敷一下胸部,然后用手轻轻的按摩,使乳腺导管通畅以后就好了,这段时间不要吃太过油腻的东西,月子期间一定要合理搭配饮食,多注意休息,多吃一些新鲜的蔬菜和含有维生素的水果。