喝干柠檬片可以减肥吗

干柠檬片泡水喝对减肥是有一定的辅助作用的，柠檬中含有大量的维生素，有利尿的作用，对一些肥胖浮肿的女生都是能起到减肥的作用，减肥不能光靠喝干柠檬片泡水，还要通过合理的饮食，多吃一些青菜，还有水果，不要吃一些含脂肪高的食物，不能吃辛辣的食物，平时多做一些有氧运动，比如骑单车，对减肥都有一定的帮助。