天生瘦的人怎么胖

天生瘦的人可以吃一些高脂肪的食物来进行增胖，由于每个人的体质不同，有的人可能是天生易胖体质，有的人吃再多的东西也不会发胖，所以身体会看起来非常的单薄，平时可以多做一些健身运动，能够改善身体虚弱的情况，还能增加免疫能力，在进行运动以后会出现饥饿的情况，能够增加食欲。