枸杞减肥么_枸杞有减肥的效果吗

枸杞泡水喝是一种比较保养的方法，就是泡茶喝，所以对于这个枸杞减肥并不是很有效果，而且减肥也是受到各方面因素的影响，首先需要控制饮食，不要多吃，给自己制定一系列的减肥计划，一定要严格的遵守，然后结合性的使用一些枸杞泡水，达到一个营养均衡的状态。