但减肥期间可以适当的喝一些黑咖啡,因为黑咖啡当中含有丰富的**,**能够有效的增强身体的机能,促进身体的新陈代谢,从而能够加快脂肪的分解,对于减肥的效果是非常好的,但是不要喝太多,喝太多的话对于我们的肠胃也会造成一定的负担。