绿茶和苦瓜泡水喝能减肥吗

绿茶和苦瓜泡水喝能减肥，绿茶具有抗氧化的功效，对于减肥有非常大的帮助。而且苦瓜里边含有非常丰富的青汁素，能够有效的阻止脂肪的吸收，对于腰部的赘**有很好的清除效果，而且苦瓜还具有排毒清火的功效，不过肠胃功能比较弱的人，最好是少吃一些苦瓜。