减肥的肉去哪里了

减肥中的肉主要是变成尿排出体外了，在减肥的过程中，脂肪都会分解变成水和热量，都被身体消耗，变成汗水和尿排出体内。在日常生活中，一定要多注意休息，身体上不要过于劳累，减肥过程中也要注意饮食控制，不要吃高热量的食物，多吃一些新鲜的水果，绿色的蔬菜。