什么水果能美白_晒后吃什么水果能美白

想要吃水果美白，日常生活中可以多吃一些柠檬，草莓，樱桃。柚子等富含很多维生素c的水果。含有维生素c，能够淡化黑色素，但是要多吃和经常吃才有作用，尤其是柠檬中含有丰富的维生素，可以防止皮肤中的色素沉淀，同时还可以分解皮肤中的黑色素，达到美白的效果。