夏天减肥快吗_夏天减肥瘦的更快吗

夏天减肥是比较容易瘦，主要是因为夏天人的食欲会差点，而且出汗较多！但冬天需要消耗更多的能量来维持体温！如果冬天也注意控制饮食，不要暴饮暴食，适当运动，效果比夏天好！温度较高身体的新陈代谢速度就会加快，这样就会使体内的脂肪，代谢得更快一些。从季节方面来讲，夏季确实比其他季节更容易减肥。