温阳减肥是什么原理

温阳减肥的原理是通过调理人体脏腑的功能，促进新陈代谢，排除体内的毒素和废物，以此来达到减肥的效果，减肥的时候要注意合理饮食，粗细搭配，做到营养均衡，不要暴饮暴食，也不要过度节食，容易引起反弹，平常时不要吃一些油甜的食物，比如说蛋糕，比如说烧烤，可以多吃一些蔬菜。