梨子可以减肥吗_吃一天梨子可以减肥吗

梨子是具有一定的减肥效果的，因为这种东西它是属于低热量而营养成分比较高的水果，所以在减肥的时候吃一点梨子是比较有好处的，它能够帮助肠胃减少，吸收更多的脂肪，而且它含有的膳食纤维以及维生素都相当的丰富，再加上糖分的含量比较低，所以是有好处的。