什么东西养颜美容

吃含胶原蛋白多的东西养颜美容，人到中年以后，随着年龄的增长，胶原蛋白会有所流失，所以会出现脸部鱼尾纹的情况，还可能会造成眼角下垂，在日常生活中可以多吃一些含胶原蛋白多的食物，能够有效的美容，同时也可以用一些含胶原蛋白比较多的护肤品，能够起到美容养颜的作用。