喝苏打水可以减肥吗

肥胖的人群多数都是喜欢吃油腻，辛辣，刺激，碳酸制品以及膨化食品，同时缺少运动而造成的，饮用苏打水并不能够起到减肥的作用，但是能够让身体偏酸碱性，对于瘦身是有一定的帮助，所以说最佳有力的减肥方法就是通过合理的控制饮食以及积极的参加体育锻炼。