西梅减肥的食物是可以吃的,但是一定要注意吃的时候不要过多,因为这是一种酸性的食物,对身体的影响和伤害都是比较大的,一定要注意调理自己的身体,注意休息,适当的做一些运动,对于减肥都是有一定的好处的,一定要以清淡性的饮食为主。