早上减肥能吃面吗

早上减肥是可以吃面的，但是在吃面的时候最好是选择水煮面，搭配一些新鲜的绿色蔬菜，最好是不要吃油腻的面条，在减肥期间还要控制脂肪的摄入，和高热量食物的摄入，日常生活中还要多做一些瘦身运动，在减肥期间一定要坚持，如果不坚持是达不到减肥目的的。