如果你在减肥的话,早上吃面条是可以的,这样对减肥是没有太多影响的,减肥是要在身体健康的情况下减比较好,你也可以配合一些蔬菜和鸡蛋一起,这样能均衡营养,但是不要吃太多,可以多喝汤少吃面。这样的话既能补充营养又不会吃太多。