李子减肥吗_李子增肥还是减肥

李子是不可以减肥的，李子只是一种水果，而且吃一些梨子对身体也没有什么好处，不要吃的太多，平时一定要少吃这些食物，减肥是需要控制住自己的饮食，合理的安排自己的饮食，然后结构性的做一些运动，长期的坚持才能够达到一个减肥的效果。