减肥早上可以吃粉吗

在减肥期间早上是可以吃粉的，对于减肥的影响不是特别大，只要平时注意合理的饮食，尽量不要吃太过于油腻的食物，并且能够配合一定运动的话，对于减肥是会有非常好的功效的，但是晚上的时候不建议吃粉，因为它的淀粉含量相对来说比较高，比较难以消化，晚上吃的话会影响减肥。