吃圆葱能减肥吗_吃圆葱能减肥吗女性

圆葱对于减肥有一定的帮助，因为圆葱中含有丰富的维生素c，而且热量比较少，对堆积的脂肪具有排解作用，所以常服用圆葱，对减肥是有帮助的。但是洋葱属于辛辣一类的食物，经常食用的话容易刺激肠胃，所以隔三差五的食用比较好，不建议顿顿都吃。