早上喝咖啡能减肥吗

喝咖啡最好的时间是下午一两点的时候，不仅能够减肥，还能够提神醒脑，保证下午的精力充沛，早上喝咖啡也可以，但是最好是吃早饭，早上喝咖啡减肥的效果不是特别的明显，减肥不能光靠喝咖啡，还要养成良好的饮食习惯。