减肥能吃葡萄么_减肥能吃葡萄么晚上

吃葡萄对减肥是没有什么影响的。在减肥期间是可以吃葡萄的。因为葡萄是具有抗氧化的作用的。对人体是有益而无害的。但是也不能吃的过多。建议在减肥期间要以清淡为主，多吃一些水果，蔬菜。少吃一点油炸食物。不能暴饮暴食。还要多加强运动锻炼。