减肥吃排骨会胖吗

减肥吃排骨会胖，因为排骨中的脂肪含量比较高，有可能会造成脂肪堆积，影响减肥的效果，减肥期间可以适当的喝一些燕麦粥或者是蜂蜜水，有通便的作用，能够防止便秘的发生，同时还要积极的做一些体育锻炼，平时可以经常去跳广场舞，既能愉悦心情又能减肥。