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你好，如果你不想做胸部手术，可以在平时生活中注意一些方面，会能所改善。一是穿用质量好的调整型内衣。买合适的**，不要让胸外溢，每天佩带至少6个小时。每隔半个小时去卫生间调整一下，始终保持乳房处在正确位置。二是运动，增加胸部肌肉的活动，加速乳房血液循环,刺激卵细胞的促乳素。3
