“如何按摩改善胸部下垂？”

在每晚临睡前或是起床前,可以躺在床上自行按摩.将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以**为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次.这项按摩可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌，祝您越来越美丽。