葡萄糖只能补充部分能量,如果长期只喝葡萄糖,不摄入其他食物,人体会缺少其他正常活动需要的营养,会导致营养不良,对身体肯定是有有损害的, 不建议用这种减肥方式。可以通过多做体育运动,少吃高能量的食物。多吃水果蔬菜能方法来健康减肥。