牙龈出血可能是由局部因素和全身因素两种颜色引起,像牙菌斑、牙结石的局部刺激,不良充填体等这些情况都可能引起口腔牙龈发炎然后出血;另外我们身体的内分泌如果发生变化或者血液病也都可能导致牙龈出血。建议先去医院检查是什么原因导致的,再有针对性的进行治疗。还有平时刷牙要注意刷干净,少吃辛辣食物。