口服胶原蛋白有用吗

首先，让我们了解下胶原蛋白，胶原蛋白存在于人体的骨骼，头发，结缔组织，皮肤中。随着年龄的增长，体内的胶原蛋白就会流失。导致肌肤出现各种问题。所以口服胶原蛋白有一定作用，但是对胶原蛋白的质量要求很高。研究表明 天然的胶原蛋白分子量巨大，很难被人体消化吸收，但是轻蛋白酶水解为小分子量的胶原蛋白，很容易被消化吸收，其营养，功能特性等都可以看到显著改善。能有效在人体内发挥美容效果。