黑眼圈怎么调理_肝肾引起的黑眼圈怎么调理

受到经常熬夜，用眼过度，年龄增大，精神因素以及代谢速度的影响，眼部皮肤血管血流速度过于缓慢，组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。导致黑眼圈的原因有很多，包括长期睡眠不足，某些胃肠道疾病导致的长期营养物质吸收不良以及紫外线影响。对于黑眼圈，预防比治疗更重要，预防黑眼圈要保持规律作息，睡眠充足，适当放松心情，避免酗酒吸烟；避免眼疲劳；保证充足维生素a族和c族的摄入等等。