黑眼圈重怎么调理

黑眼卷与睡眠不足、气血失和有关，是肾精不足等导致的。需要通过中西药结合的方法来改善。可以口服安神补心胶囊或者朱砂安神丸，配合谷维素、维生素b1，平时可以多吃黑色食物，如黑米、猪肝、黑芝麻、何首乌黑木耳。也可以适当口服**片，都可以有效的缓解。