瘦腿方法有很多很多种,按摩瘦腿是除了运动瘦腿以外最有效的方法。可以经常拍打小腿肚,可使小腿肚上的肌肉放松,让腿部肌肉逐步软化。并软化已经僵硬的腿部脂肪。腿部的穴位很多,经常按摩阴陵泉、血海、太白等腿部穴位,可以加速腿部的新陈代谢,更有效的瘦腿。