按摩小腿肚能瘦小腿吗

按摩有减肥的效果，但只有掌握正确的按摩技巧才有用。许多人还记得捏几次，却忘记了。如果他们期望变瘦，那真的是一场梦！简而言之，就是捏肉，耐心点，一直捏到小牛变小。从中间上下按摩，同时用双手捏捏小腿肌肉，不断地改变捏捏肌肉，重复五次。只要拥有恒心能坚持，就没有问题。