胸的大小和自身有很大关系,不要过度的减肥,一般瘦的女孩子胸要小一点。每天可以用双手手指,圈住整个乳房周围,每次停留时间为3秒钟,指压时搭配天谷穴,这个穴道能够促进胸部淋巴腺的畅通,每次压时间为五秒,一次进行5-6个回合,长期坚持才能看到效果的。