失眠会长痘吗_失眠长痘什么原因

如果生活紧张、作息无规律是会导致脸上长斑的，建议你当前你需要考虑的是先到医院内分泌科作进一步检查诊断，如果排除器质性疾病引起的可能性的话，那么，你就需要帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生失眠的心理因素。