来月经可以吃苹果吗可以吃什么水果

应该是可以吃苹果的，月经期间可以吃一些温性的水果，不能吃寒凉水果，比如吃一些桂圆、樱桃、木瓜等这些水果，对月经期间都没有影响，不会诱发痛经发生。同时这些水果当中有微量元素和维生素含量，可以补充人体缺失的维生素，预防微量元素缺乏，月经期间尽量不要吃梨或者甜瓜等水果。