白醋减肥法做法1、早餐前半小时,喝一杯白醋加蜂蜜调配的白醋饮品,喝之前先喝一杯温开水。2、饭前半小时喝一杯,可以抑制食欲,减少热量的摄入。3、中餐和晚餐时间,用餐后第一时间各喝掉一杯,可以帮助消化。4、睡前喝一杯白醋,能帮助消化,清除体内多余的热量。