简单的**按摩手法

**按摩就是每天在睡觉之前适当的用双手在你的胸部上轻轻的按摩胸部，顺时针逆时针都可以，能够促进血液循环，促进乳房发育。最好是搭配一些饮食，因为生活中的一些饮食含有的蛋白质都特别的高，长期的使用都能够促进乳房发育的效果，比如说木瓜，排骨汤，木瓜，猪蹄汤，木瓜，鸡汤，木瓜，牛奶这些食物都能够促进乳房的发育。