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大腿肌肉怎么减_肌肉腿怎么减下来

想要瘦腿上的肌肉方法是有很多，一定要记得平时不要再跑步了，洗澡的时候可以多拍点儿多按摩一下腿部，这样有利于腿部肌肉的放松，慢慢腿部的肌肉就会萎缩，从而就能够瘦下来，平时饮食也要吃得清淡一点。

艰苦奋斗蜻蜓（提问者）

2025-09-07 03:05:03

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