什么**有效果

任何一种**的效果都是差不多的，不过最好不要选用**的方法来减肥，吃**有可能会对身体造成一些不良的影响，产生一些副作用，而且一旦停药的话，还非常的容易反弹，最好是通过运动还有控制饮食的方法来达到瘦身的效果。