减肥能抽烟吗_戒烟能长胖吗 特别瘦

其实不管是否减肥都不要吸烟，肯定会对身体造成危害。建议你最好还是不要吸烟，同时最好是通过运动的方式减肥，也不用每天运动太大的量，每天锻炼运动一定的量，循序渐进，同时一定要改变自己的饮食结构。日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。不要盲目的乱用减肥产品。