抽烟可以减肥吗_中医认为抽烟的好处

抽烟不可以减肥，抽烟不但对减肥没有任何的帮助，还会对肺部造成很大的伤害，在减肥的时候一定要选择科学健康的方法进行减肥，日常生活中一定要控制好饮食习惯，少吃一些高热量的食物，减少喝酒量，多做一些体育锻炼，比如说游泳，打篮球，打羽毛球等，都有助于减肥。