**吃什么食物好

木瓜牛奶:木瓜和牛奶都有助于乳房发育。木瓜加牛奶有更好的**效果。此外，青木瓜、红薯叶和各种生菜也是很好的**水果和蔬菜。种子和坚果:含有卵磷脂、杏仁、核桃和富含蛋白质的芝麻的大豆和花生都是**食品。此外，植物种子的膜部可以促进性腺发育。此外，玉米已被营养专家确认为最佳**食品。