维生素b2对皮肤有好处吗

维生素b2可以促进细胞的再生、预防人体口腔及皮肤的炎症等，但是对于皮肤的状态并不会得到任何的改善，维生素b2的作用还是比较广泛的，可以预防偏头痛。维生素b2是水溶性维生素，容易消化和吸收，而且能耐热，耐酸耐氧化，不会蓄积在体内。