肚子上的赘肉比较多,一般是很难减掉的,通过节食或者是运动等方法,效果并不是很好,可以选择注射溶脂针,减掉肚子上过多的脂肪,溶脂针的效果比较不错,只要在术前积极的准备术后听取医生的建议做好护理方面的工作就好了。