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走路减肥效果好吗
走路减肥效果好吗
你说的我没试过,我以前挺胖的,这几天瘦了。
开拓创新海燕
(提问者)
2025-09-03 22:22:13
最佳回答
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2025-09-03 03:45:39
快速走路能减肥吗
快速走路是可以减肥的,每天可以快走一个小时,多坚持些时间,不仅可以减肥,还可以锻炼人的心肺,一开始可以走得稍慢些,但可以慢慢的加快速度。减肥期间要少吃一些油腻甜...
努力葡萄酒
2025-09-03 04:47:31
走路能减肥吗
走路当然可以减肥,只要运动一定比没有运动好。走路对于大部分人来说都是简单的容易坚持的一种运动,我们说一种运动是否可以减肥,不一定要看它消耗的脂肪多少,而是要看它...
追求卓越游戏
2025-09-03 15:30:52
走路可以减肥吗
奇怪乌龟
2025-09-03 04:24:28
每天走路能减肥吗?
你好,首先每天走路0。5-1小时一定是可以减肥的。但是这个运动量不大,需要长期坚持才能有效果,走路是需要消耗能量的,如果不是走路消耗了那么那些能量就沉积在体内了...
可爱平板
2025-09-03 05:07:15
走路减肥
走路和跑步都能到达减肥的效果,可以根据自己的年龄和体质选择适合自己的方式。二十多岁:可选择高冲击有氧运动、跑步或拳击等运动方式。对你的身体而言,好处是能消耗大量...
平平安安蚂蚁
2025-09-03 15:51:11
走路减肥效果好吗
早上起来到户外快走,而且要坚持30分钟以上才可以减哦!或者晚上出去快走或跑步,据说晚上做运动比早上效果要好很多呢!尽量坚持做到以下几点:1.不吃油炸,2.不吃零...
不屈不挠山峰
2025-09-03 03:35:18
走路会减肥吗
你好,根据你描述的情况来看,走路对减肥并不会有明显的效果,因为达不到消耗热量的要求,建议你可以慢跑,要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,...
甜蜜月亮
2025-09-03 19:42:10
走路可以减肥吗
其实正常的走路不会有太大的减肥的效果,如果走路想要达到一定的减肥效果,步速一定要中快速(10分钟1000步以上的速度),而且延续时间一定要每次超过45分钟以上,...
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