你吃了胶原蛋白后胸部出现了胀痛的现象,这是不正常的,所以胶原蛋白你不能再继续吃下去了,以免引发不好的后果,建议你在日常生活中可以养成良好的生活习惯,平时要多喝水,多做有氧运动,这些方法也是可以有效的改善你皮肤的质量的,你可以试一下。