放心吧当然有用,可以放心吃!不过**的关键还是要加强锻炼,增强体质。多吃一些木瓜都有**的作用啊。每天坚持跑步,平时的时候多做扩胸运动,多做俯卧撑。多提提重物,都有注意促进胸部的发育,所以不用太过担心。